Association AIKI ON

. L’association « Aiki On » est une association à but non lucratif dont l’adresse est située au 49 rue des Pierraillers à La Roche-sur-Yon. Elle a pour objet social de promouvoir la santé en milieu urbain en mettant en place des activités culturelles et sportives. Créée il y a deux ans par un groupe de passionnés de santé et de bien-être, l’association « Aiki On » s’efforce de répondre à une problématique de plus en plus présente dans notre société : comment allier vie urbaine et santé ? Face à un rythme de vie effréné et à une tendance à la sédentarité, l’association souhaite offrir une alternative aux habitants de la ville pour prendre soin de leur santé et de leur bien-être au quotidien. Pour cela, « Aiki On » met en place différentes activités culturelles et sportives accessibles à tous, quel que soit l’âge ou le niveau physique. Les membres de l’association croient en l’importance de promouvoir une vie saine et équilibrée dans un environnement urbain souvent stressant et pollué. En termes d’activités sportives, l’association propose notamment des cours de yoga, de pilates et de taï chi, des sports doux réputés pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Ces disciplines visent à améliorer la souplesse et la force musculaire, tout en favorisant la détente et la concentration. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés et passionnés, soucieux de partager leur savoir et leur expérience. Côté activités culturelles, « Aiki On » propose des ateliers de cuisine saine et équilibrée, ainsi que des conférences sur la nutrition et la santé en milieu urbain. Ces moments d’échanges permettent aux membres de l’association d’apprendre les bons réflexes pour avoir une alimentation équilibrée et adaptée à leur rythme de vie. Les activités sont organisées tout au long de la semaine, à des horaires variés pour s’adapter aux différentes contraintes des adhérents. L’association accueille également des événements ponctuels comme des sorties en plein air ou des rencontres avec des acteurs de la santé et du bien-être. Plus qu’une simple association, « Aiki On » est un lieu de rencontre et de partage où chacun peut trouver sa place et se sentir en harmonie avec son corps et son environnement. Les membres de l’association partagent une même passion pour la santé et le bien-être, et œuvrent ensemble pour promouvoir un mode de vie équilibré et sain en milieu urbain. Si vous souhaitez rejoindre l’aventure « Aiki On » et faire partie d’une communauté engagée pour la santé en milieu urbain, n’hésitez pas à contacter l’association ou à vous rendre directement à leur local situé au 49 rue des Pierraillers à La Roche-sur-Yon. Tous les niveaux sont les bienvenus, que vous soyez novice ou déjà initié, il vous suffit d’être motivé et de vouloir prendre soin de vous !

faire la promotion de la santé en milieu urbain ou mettant en place des activités culturelles et sportives